Günəşdə baş verən koronal kütlə püskürmələrindən sonra Yerin maqnit sahəsində aktivlik başlayıb və bu səbəbdən də mütəx

Həkimlər yatmazdan əvvəl ürək döyüntülərinin tezliyinin bədənin yuxuya hazırlıq vəziyyəti və gecə ərzində bərpa prosesi

Yay aylarında temperaturun yüksəlməsi orqanizmə mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə günün ən isti saatlarında uzun müd

Səhər yuxudan oyandıqdan sonra özünüzü sanki heç yatmamısınız kimi hiss edirsiniz? Gecə kifayət qədər yatmağınıza baxma

İtaliyanın 27 şəhərinin hamısı üçün ən yüksək istilik xəbərdarlığı elan edilib. Qırmızı xəbərdarlıq səviyyəsi, uzun müd

Yay aylarında havanın temperaturunun yüksəlməsi təkcə narahatlıq yaratmır, həm də ürək-damar sistemi üçün ciddi risklər

Kulis.az rahat istirahətin 5 qızıl qaydasını təqdim edir. 1. Rəqəmsal detoks Müasir dövrdə tam istirahət etmək üçün el

Yüksək temperatur və rütubət orqanizmdə maye və mineral itkisini artırır. SİA xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki

Yüksək temperatur və rütubət orqanizmdə maye və mineral itkisini artırır. Milli.Az xəbər verir ki, güclü tərləmə nəticə

Yuxunun insan orqanizmi üçün əhəmiyyəti hər kəsə məlumdur. İnsan müəyyən müddət qidasız qala bilsə də, uzun zaman yu

Kardioloq xəbərdarlıq edir ki, həddindən artıq isti və rütubətli hava ürəyin iş yükünü artıraraq infarkt riskini

Yay aylarında isti hava bakteriyaların qidalarda daha sürətlə çoxalmasına səbəb olur. Düzgün saxlanılmayan qidalar q

Sadə 10-3-2-1-0 qaydası yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər. Bu, müntəzəm axşam vərdişlərinin qurulmasına və bədəni

İsti havada kondisionersiz qapalı məkanda qalmaq çətindir. Medicina.az xəbər verir ki, ümumi praktikant Kristina Rad

Bəzi insanlar nə qədər yorğun olsalar da, yuxuya getməkdə çətinlik çəkirlər. Yuxusuzluğun yaranmasında müxtəlif ami

Mütəxəssislər faydalı məsləhətlər paylaşdılar... ...İsti havalarda və uzun günd

PP, E, D, K, C, B qrupu vitaminlərlə zəngin olan qarğıdalının bir çox faydası var. Milli.Az həmin faydaları təqdim edir

Türk aktivist Hande Kızılörs Esmer bildirib ki, axşam 5-dən sonra yediyiniz bir loxma 100 loxmaya bərabərdir. Bu iddia

Yuxu keyfiyyətini dərmansız yaxşılaşdırmaq üçün bir sıra sadə qaydalara əməl etmək kifayətdir. BAKU.WS xəbər verir k

Keyfiyyətli yuxu orqanizmin tam bərpası üçün həlledici rol oynayır. Yuxu üzrə mütəxəssis Liza Artis gecələr daha dərind

5 mart 2026-cı il üçün Qoç İş və karyera sahəsində detallara fokuslanmaq vaxtıdır. Yarımçıq qalmış hesabatlar və ya sənə